2024年3月21日是第24个世界睡眠日。3月21日，汝城县民政局、汝城县卢阳镇人民政府、汝城县社会心理服务指导中心（县精神病医院）走进卢阳镇储能社区开展以“健康睡眠，人人共享”为主题的世界睡眠日宣传义诊活动。

 

 

         活动中，首先，该中心讲师团队进行了科学睡眠健康和精神障碍社区康复知识讲座。先从睡眠的生理特点及作用、如何科学睡眠、睡眠卫生、失眠应对措施四个方面全方位地让居民们了解失眠。再从精神障碍社区康复服务的宣传推广让大家正确对待并积极应对精神障碍问题，对精神障碍有了更加理性的认知。现场学习氛围浓厚，居民们纷纷表示不虚此行。

 

        随后，各位专家为社区居民提供健康义诊服务，发放宣传手册。耐心倾听每一位居民的各类身心问题，开展心理测评，进行细致的心理状况评估、睡眠情况评估，根据个体情况，提供针对性的专业建议，并带领社区居民参与了催眠体验、乐眠操等治疗项目，受到了大家的关注与喜爱。

本次活动共计发放宣传手册200余份，服务70余人次。通过此次活动，有效增强了社区居民对健康睡眠的认识，促进医院与社区的有机融合，把心理健康服务送到居民家门口的形式也获得了居民的一致好评。（通讯员 朱忠达 范莉）

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